Я всегда опасалась операции, поэтому искала альтернативные методы лечения грыжи. В клинике "Волгамед"
https://volgamed34.ru/lecheniye-gryzhi-pozvonochnika мне предложили уникальный комплекс процедур, включающий ЛФК, массаж и кинезитерапию. Каждый этап лечения контролировался личным консультантом, что позволяло чувствовать себя в надежных руках. Специалисты очень опытные, всегда подробно отвечали на мои вопросы и давали рекомендации по улучшению состояния. Сейчас я чувствую себя значительно лучше, и боль в спине почти ушла. Очень рекомендую эту клинику.